
Nervosité, stress, angoisse, anxiété, dépression, nombreux sont les facteurs qui rendent l’endormissement et le sommeil difficile et agité. L’insomnie est un manque ou une mauvaise qualité du sommeil qui se répercute sur les activités sociales, physiques et psychiques. Elle peut être ponctuelle, à la suite d’un évènement perturbant ou plus durable parfois. Afin d’apaiser notre esprit et favoriser le sommeil, les pierres naturelles peuvent nous aider grâce à l’énergie et les bienfaits qu’elles dégagent.
Quelles pierres améliorent le sommeil ?
- La pierre naturelle Lépidolite est recommandée lors des prises de décisions importantes, car elle optimise les facultés d’analyse de celui qui la porte. Cette pierre fine aide à se concentrer et à focaliser ses attentions sur l’essentiel, prendre des décisions objectives et tirer des conclusions ciblées. Elle soulage les troubles compulsifs, les craintes des grands espaces et des lieux publics ou d’autres maux. Elle permet de lutter contre les dépendances, les obsessions et permet d’avoir un sommeil plus serein. Elle permet d’atteindre les objectifs que l’on s’est fixés grâce à la stimulation de la concentration et de l’attention. Elle oriente toutes les pensées dans la seule direction de ses attentes, tout en évitant tous types de distractions. Le Lépidolite permet de préserver votre calme et votre sérénité car il soulage du stress et de ses conséquences. Il apporte l’apaisement en ce qui concerne la peur, crée la confiance en soi et stabilise les émotions pour l’atteinte de ses objectifs de vie. C’est un remède pour les personnes souffrant d’inquiétude démesurée ou de peur excessive.
- L’Améthyste est considérée comme la pierre de l’humilité et la pierre de la sagesse. Elle stimule la créativité, l’imagination et la clarté de l’esprit. Elle permet d’apaiser la colère, la peur, les inquiétudes, les angoisses, la tristesse et le chagrin. Cette pierre naturelle a pour propriété d’être une pierre de passage et d’être une variété qui comprend la séparation. Elle peut être utilisée en cas de perte d’un proche, aussi bien pour celui qui s’en va que pour celui qui reste. La propriété la plus connue de l’Améthyste est de purifier les lieux, les objets, le corps physique, mais aussi l’esprit. Elle sert également à nettoyer, purifier et recharger les autres pierres et minéraux. Cette pierre semi-précieuse permet de procurer le calme et la détente profonde de la personne qui la porte.
- La pierre naturelle Sodalite symbolise la compréhension, autant de nous-mêmes que des personnes qui vous entourent. Elle favorise la vision de nouveaux schémas et la clarification au niveau mental. La sodalite amenuise et rend moins rigide le mental de l’être. Elle permet de développer l’environnement cérébral que ce soit dans la pensée ou dans la logique. Cette pierre fine offre la fidélité, mais aussi le courage. Elle aide également à stopper les craintes et les peurs et à augmenter la confiance en soi. La sodalite va également être porteuse d’estime de soi-même, mais aussi d’estime des autres. Pour finir, la pierre Sodalite calme les angoisses, favorise le sommeil réparateur, aide à la créativité et fluidifie la communication.
- La pierre naturelle Chrysoprase a de grandes vertus en ce qui concerne la compassion et la douceur. En effet, beaucoup s’accordent à dire qu’elle permet d’apaiser la colère, d’atténuer les sentiments négatifs tels que la jalousie, ou encore l’injustice que nous portons en nous. Cette pierre naturelle engendre un processus de remise en question qui passe par des phrases de repli sur soi pour amener ensuite un nouveau cycle de régénération. De cette façon, elle permettra d’amorcer les changements nécessaires dans notre comportement. La pierre Chrysoprase invite à la modération, et permet à celui ou à celle qui la porte de prendre un recul certain sur lui-même et d’offrir une vision plus lucide ainsi qu’un certain détachement à l’égard d’une situation complexe. En résumé, la chrysoprase aide donc à la confiance en soi.
- La pierre semi-précieuse Aventurine possède une énergie de nature douce et facile d’accès, qui fait de cette pierre naturelle, un accompagnement idéal dans les relations amoureuses. Cette pierre fine augmente l’esprit créatif et la détermination de son détenteur. Elle contribue à une plus grande autonomie et favorise l’accès à de nouvelles idées et concepts, facultés idéales pour la création. Elle possède également un effet antistress, qui contribue à la tranquillité intérieure et à la conservation de son sang-froid. Elle est recommandée à ceux qui cherchent à apaiser leur stress et calmer leur nervosité. En effet, l’Aventurine rend patient et calme la colère, en renforçant le self-control. Ces qualités sont essentielles, pour mener à terme ses projets, mais aussi dans la réalisation de soi. L’aventurine règle les problèmes d’ordre émotionnel et redonne un sentiment de gaieté. Elle apporte de la compassion et incite à ressentir son amour et celui des autres.